Rapperswil erwacht im Sommer 2025!
Di, 17. Juni/ Mi, 16. Juli/ Do, 7. August
6.30 - 7.30 Uhr
beim Hafen Lido
Wir freuen uns auf euch!
Kostenlos &
ohne
Anmeldung
Termine Di, 17. Juni/ Mi, 16. Juli/ Do, 7. August
Die Teilnahme ist kostenlos.
Es ist keine Anmeldung erforderlich.
Treffpunkt Um 6.30 Uhr beim Hafen Lido. Dort teilen wir uns in die 3 Gruppen für Joggen, Yoga und Bootcamp auf.
Dauer Die Angebote starten um 6.30 Uhr und dauern jeweils ca. 60 Minuten bis 7.30 Uhr
Sportarten Yoga, Jogging, Bootcamp. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Falls nötig, teilen wir uns beim Joggen in verschiedene Stärkeklassen auf.
Wetter Der Hahn kräht zwar bei jedem Wetter - wir behalten uns aber vor, bei sehr schlechter Witterung «Rapperswil erwacht» abzusagen. Informationen zur Durchführung findest du am Vorabend auf der Webseite, auf unserem Instagramprofil oder auf unserer facebook Seite.
Mitnehmen Yoga: Matte; Bootcamp: Matte oder Badetuch; Jogging: Lauf- oder Sportschuhe.
Die Angebote richten sich an alle Frühaufsteher:innen, Vorkenntnisse benötigst du nicht. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos.
Coaches
Christa und Katja
Yoga
PYUR YOGA steht für inspirierende Yoga Events und erholsame Yoga Retreats, die Körper und Geist in Einklang bringen. Unsere Angebote sind abwechslungsreich und für alle geeignet - egal ob sportlich oder neugierig auf etwas Neues. Hier kann jeder Kraft tanken, sich auspowern und entspannen. Wir, Christa und Katja, haben Yoga für uns entdeckt und erfahren, wie positiv es sich auf Körper, Geist und das gesamte Leben auswirkt. Diese Begeisterung möchten wir mit anderen teilen und weitergeben.
Aurelia
Jogging
Das Laufen ist für Aurelia seit 12 Jahren fester Bestandteil ihrer Sportroutine. Um ihre Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen, hat sie 2024 den Run Club "Rennmüüs" in Rapperswil ins Leben gerufen. Wenn man sie nicht gerade beim Training für ihren ersten Marathon sieht, leitet sie Gruppenfitness-Stunden, studiert Teilzeit Ernährung&Diätetik oder unterrichtet als Primarlehrerin.
Nadia
Bootcamp
Wenn Nadia nicht gerade eine Buchhaltung in einem KMU aufgleist, bewegt sie sich am liebsten an der frischen Luft. Sie kennt den Büroalltag und weiss, wie herausfordernd eine gute Work-Life-Balance sein kann. Extreme sind nicht ihr Ding – ihre Trainings machen Spass, bringen einen zum Schwitzen und sorgen für ein gutes Körpergefühl. Eine Stunde auspowern – und der Tag kann beginnen.
Hauptsponsor
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Initiantin & Idee
«Morgenstund hat Gold im Mund» - der Start in den Tag ist für mich perfekt, wenn ich frühmorgens meine Joggingrunde am See laufen kann und sehe, wie die Stadt erwacht. Mit «Rapperswil erwacht» möchte ich noch mehr Menschen für den sportlichen Start an einem einmalig schönen Ort begeistern.
Ich bin Mami und Ehefrau, Tochter und Schwester, Freundin. Ich bin eine kreative Macherin, die mit Spass und Grösse durchs Leben geht und die Menschen verbindet.
Ich freue mich auf eure Teilnahme!
Kontakt
